Öffnungszeiten:
Sonntag, Montag und Dienstag
von 16.00 - 22.00 Uhr
Wir haben gemischten Saunabetrieb
Schon gewußt?
Der Beauty-Boost durch Schwitzen startet tief in Ihrer Haut: Genau dieses intensive Schwitzen, angeregt durch die Saunahitze, setzt einen kraftvollen Prozess in Gang. Die Blutgefäße erweitern sich, die Mikrozirkulation läuft auf Hochtouren. Dies flutet Ihre Hautzellen mit lebenswichtigem Sauerstoff und Nährstoffen, versorgt sie optimal und verleiht ihr gleichzeitig ein frisches, rosiges Aussehen. Parallel wird durch das Schwitzen der Abtransport von “Zellmüll” gefördert – ein natürlicher Detox-Effekt. Studien, etwa der Universität Jena, belegen zudem, dass regelmäßiges Schwitzen in der Sauna nachhaltig die Durchblutung verbessert und Ihren hauteigenen Schutzschild stärkt – den Säureschutzmantel, ein zentraler Aspekt für wirklich gesunde Haut.
Doch das Sauna-Geheimnis geht noch weiter: Das regelmäßige Schwitzen trainiert Ihre Haut geradezu! Sie lernt, Feuchtigkeit effizienter zu speichern. Langfristig profitieren Sie so von einem natürlichen Anti-Aging-Effekt, indem die Haut praller wirkt, ihre Elastizität sich verbessert und feine Linien gemildert erscheinen können. Gleichzeitig wird die Haut durch dieses Training widerstandsfähiger gegenüber äußeren Einflüssen und Temperaturschwankungen. Die Wärme reguliert zudem den Talgabfluss, wodurch Unreinheiten weniger Chancen haben – ein Plus für schöne und gesunde Haut.
Quelle: https://saunazeit.com/klafs-verraet-das-sauna-geheimnis-schwitzen-sie-sich-zu-schoener-gesunder-haut/ 15.05.2025
Eine Bitte habe ich noch:
Besucher mit „akuten Erkrankungen der Atemwege“ sollten aus gesundheitlichen Gründen, und mit Rücksicht auf die anderen Saunagäste, bei starkem Husten und Schnupfen grundsätzlich öffentliche Saunabäder nicht aufsuchen. Es ist nicht sehr wahrscheinlich, sich während des 8 bis 15 minütigen Aufenthalts in der Saunakabine anzustecken, es sei denn, einem Saunabadenden fehlt jegliche Hustendisziplin und die anderen Gäste werden immer wieder angehustet.
Gehen sie bitte daher nicht in die Sauna, wenn sie sich krank fühlen oder Symptome wie Schnupfen, Husten oder Fieber haben.